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暮秋的几个意象
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作者:
uklpw3366
时间:
2015-3-31 18:16
标题:
暮秋的几个意象
这两年,养生一词,正在以前所未有的速度和规模进入寻常百姓的生活。随处可见。电视、电台、网络、媒体,或多或少的都在介绍着养生的观念和方
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法。
而今天我要和大家谈的,也是养生。但又不单单是如何吃饭如何运动的大众养生。而是建立在中国传统道家思想之上的——道家养生观。
“善养生者,上养神智、中养形态、下养筋骨。”由此可见,养生,不单单是锻炼身体
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养筋骨。吃饱吃好养形态。更要滋养我们的心神,荣养我们的心智。
而现在的社会环境,压力很大,每个人都在忙忙碌碌的为了名利生活。无暇顾及自己的情志与健康。往往当一个人功成名就之时,他的神智也耗散了,健康也就失去了。那么,如何滋养自己的神智呢?如何让自己达到养生的最高境界
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呢?这就需要让人们认识一下我们最古老的传统文化——道。
道,是宇宙的根本。而道家养生,最关键的就是——天人合一。
如何做到天人合一?
老子讲“人法地,地法天,天法自然”道既规律,规律又有大小之分。一定时空下的规律不是永恒不变的。例如冬天,北方零下十几度,而南方还是温暖如春。
道法自然中的“自然”是指宇宙中的这个大规律,这种大规律是无始无终,
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小至精微,大到无穷。你看不见她,但是你又无时无刻的在体验着她。一年四季,春夏秋冬,风霜雨雪,寒来暑往……
养生能懂得顺其自然,也就是真正开始接近了天地万物。才能够,天人合一。每个人都是一个小宇宙,各有自身的独到之处。而每个人又都或多或
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少的接受的来自自然和大宇宙的信息和灵感。当人体的小宇宙,与自然的大宇宙十分的吻合,毫无偏差的时候,也就是天人合一的最高境界。这时,养生的意义就不单单是健康的生活,而是以超越一帮常人的寿命,健康的生活在这个世界上。
现在的大众养生,还只是停留在健康的基础上。认为吃的健康一点,运动合理一点,就能够健康一点。生活质量也就随之提高一点。但还没有人提出活的长久一点。活的自在一点的观念。而道家的很多东西,都揭示了
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长寿的秘密。
人的生命是有
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一定限度的。所谓限度,是指自然寿命可以活到的年龄,中医学称之为“天年”。那么,究竟人应该活到多少岁数呢?
《黄帝内经》认为是一百岁,如《素问·上古天真论》里说:“尽终其天年,度百岁乃去”。《礼记》称百岁为“期颐”。《尚书》又提出“一曰寿,百二十岁也”,即活到120岁
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,才能叫做活……
我今年快四十歲,是有妻子、女兒的人了。可平時想起自己成長的經歷,總覺得昔日幾次失戀倒是促使我成熟的最好的『催化劑』。
虹是我的第一位戀人,她讓
满院香樟满园花
我學會真誠待人。當時同在南京,她在市內念郵電學校,我在郊區念軍校,我們用英語寫情書。每個星期天,我們總是聚在一起,說趣聞,談感受;有時,我讓好欣賞自己創作的情詩,她給我介
青灯有味似儿时
紹她喜歡的名人傳記一類的書。想不到後來的分手竟是那樣的簡單。一次她過生日時,我認識了她的同學娟,娟告訴我說虹在班裡和一個男同學每次考試總在爭第一名後,我竟陰差陽錯的暗自給娟寫信,問她虹是否在和那位男同學戀愛著。這封信很快就轉到了虹手上。虹給我寄來了一本《傅雷家書》,書裡關於真誠做人的字句她用筆圈點了,書裡還夾上寫著『疑人不戀,戀人不疑』的字條。從那以後,她再也不理我了。
瓊是我的懶惰嚇跑的。她和我是小學同學,大學畢業後在老家相遇時,我們無話不談,從此也開始『周刊』式的書信往來。有一天,她突然來到當時所在的連隊,直讓我措手不及。招待她的是我所住的山腰上的大排
花开花落自有福
房;請她喝的水是連隊炒菜鍋煮出的油味開水;給她加的菜是小店時臨時買來的魚缸頭;她晚
也无风雨也无晴
上住宿的還是在營部當管理員的老鄉主動讓出的單間。忙亂之中,我的心裡充滿喜悅,我盼望她能在連隊多玩些
只向女儿要朵花
日子,以加深相互之間的感情。於是在瓊面前我耍出當排長的威風,自己什麼事都不乾。在臨走的前一天晚上,她坦言相告,她想不到我這麼懶。她說,她不怕苦,最怕的是懶。又一次愛的美夢破滅了。然而,它使我懂得,該怎樣對待生活。
雲是最令我後悔的姑娘,她讓我常常記起那個月色黯淡的夜晚,檢討自己的狹窄和膚淺。與瓊失戀後,我經常請假回老家。每次回去探假,總有人家上門求親。相貌平平、身體瘦弱、時感自卑的我暗地裡為之感到振奮。三四次的匆匆一面,我的心終於被一位愛畫畫的嬌艷姑
给朋友的一封信
娘所俘虜。
我献血,我自豪
誰料到,鍾情的喜悅尚未嘗出味道,苦澀的悲涼卻浸透了我的情緒。
一個月色黯淡的夜晚,我哼著閩南小調,踩出輕松的步韻,悄悄地來到姑娘家。在
梦里花落知多少
姑娘一家人的圍坐中,我自認為瀟灑地道出來意:借不到錢,婚事只能往後推。著我大發感慨,說起我堂兄三十歲了還不結婚,非要等出國留學戴上帽後再成家,表白我自己結婚不應這麼早……突然間,女方的母親首先發難,疑我「婚事後推是借口,悔婚纔是真。哥哥、弟弟,還有她父親隨之輪番責問,使我欲辯無詞。最後他哥哥站起來,指著……
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